O envellecemento da pel necesita non só coidados diarios, senón tamén procedementos especiais para o rexuvenecemento. Axudan a suavizar as engurras, apertan o óvalo, dan á pel unha sombra agradable, suavidade e elasticidade. Non é necesario ir ao salón - pode mellorar o estado da cara na casa.
Problemas de pel da idade: o que cómpre facer
Os cosmetólogos están seguros de que o envellecemento da pel comeza aos 25 anos. Os primeiros signos non son moi perceptibles. Aos poucos, a epiderme perde a súa elasticidade, perde a súa capacidade de reter a humidade, despois de durmir unha noite completa a pel non ten tempo para recuperarse. Cada ano, necesítanse cosméticos máis fortes, hai unha necesidade de tratamentos de salón. Aos 40 anos, o problema faise evidente, faise cada vez máis difícil ocultar os defectos coa maquillaxe. Os principais signos do envellecemento inclúen:
- cambio na densidade da epiderme;
- aumento da sequedade da pel, descamación notable;
- poros agrandados e alivio irregular;
- pigmentación irregular;
- complexión terrosa;
- inchazo, especialmente perceptible baixo os ollos;
- óvalo "flotante" da cara;
- pequenos pregamentos que tenden a afondarse.
O tipo de pel pode cambiar coa idade. As mulleres que tiñan a pel normal cando eran novas quéixanse dun aumento da sequedade. A epiderme oleosa sofre deshidratación e irritación, reacciona aos cambios climáticos e aos novos cosméticos.
O rápido deterioro da tez non sempre se asocia coa idade. A aparencia vese afectada negativamente por:
- desnutrición;
- tabaquismo e alcohol;
- falta de aire fresco;
- sono insuficiente;
- limpeza demasiado agresiva;
- cosméticos inadecuados;
- trastornos hormonais.
Antes de comezar os tratamentos anti-envellecemento na casa, cómpre eliminar os factores negativos na medida do posible. É importante aumentar a cantidade de líquidos que bebe e controlar a súa dieta. O menú inclúe tanta verdura e froita fresca como sexa posible, produtos lácteos fermentados, fibra natural. É recomendable abandonar completamente o cigarro e reducir moito a cantidade de alcol, durmir o suficiente e camiñar máis.
Rexuvenecemento na casa: procedementos necesarios
Unha esteticista experimentada pode desenvolver un programa individual contra o envellecemento e seleccionar os cosméticos axeitados. O teu ritual diario debe incluír:
- Limpeza suave con preparacións moi suaves enriquecidas con aceites naturais, coláxeno mariño, proteínas da seda e vitaminas. É mellor substituír a auga da billa por auga fervida, filtrada ou de fonte.
- Humidificación multinivel. A única crema universal non poderá manter o equilibrio hidro-lípido a un nivel óptimo. Recoméndase hidratar primeiro o rostro cunha loción enriquecida con extractos de herbas e ácido hialurónico, despois aplicar unha emulsión líquida e unha crema nutritiva. Os cosméticos de alta calidade absorben rapidamente sen causar molestias. A aplicación en varias etapas permítelle reter a humidade na pel, evita a descamación e a sequedad.
- Nutrición equilibrada. Recoméndase aplicar primeiro o soro na cara e só despois lubricar a pel con crema. Os produtos de restauración profunda aplícanse en ciclos de 20-30 días. Por exemplo, despois de completar un curso de retinol, podes facer un pequeno descanso e comezar a usar produtos con ácido hialurónico ou vitamina C.
Un excelente remedio anti-envellecemento: máscaras con coláxeno, retinol e ácido hialurónico.
De cando en vez a pel necesita tratamentos máis activos. A limpeza completa é esencial para mellorar a tez. Utilízanse gommages suaves en lugar de peelings agresivos. Os produtos cremosos aplícanse no rostro, agarde uns minutos e rolde a masa cos dedos. Ao mesmo tempo, elimínanse da superficie da pel as escamas córneas, as glándulas sebáceas, os residuos cosméticos e outras impurezas. Despois deste procedemento, a cara brilla, as engurras finas son suavizadas, aparece un rubor. Podes repetir a limpeza 1-2 veces por semana.
Non se usan xeles agresivos para desmaquillar, senón aceites hidrófilos saturados que limpan a pel ata os poros e non a secan.
A pel madura está ben influenciada polo peeling superficial. Na casa, podes usar formulacións coa adición de ácidos de froitas. Eliminan suavemente as células mortas, refresca o rostro e melloran a penetración dos nutrientes. Os peelings de glicol máis suaves son axeitados para a pel moi seca e fina. Recoméndase usar preparados de series profesionais, son máis eficaces. O curso exacto depende da condición da persoa. Os peelings ácidos non se deben usar na primavera e no verán, a luz solar activa contribúe á aparición de manchas de idade.
A crema lifting seleccionada correctamente tensará o óvalo da cara e evitará a ptose relacionada coa idade.
Métodos tradicionais para combater o envellecemento da pel
Os aceites base e esenciais úsanse activamente para o rexuvenecemento da pel. Deben aplicarse nun rostro ben limpo, evitando a zona dos ollos. As ricas texturas de aceite forman unha película protectora na superficie da pel, axudando a suavizar as engurras e reter a humidade na pel. Engádense unhas pingas de éter ao aceite básico de améndoa, soia ou pexego. O aceite de lavanda ou xasmín combate a hiperpigmentación e nutre intensamente a pel seca. O rosa ten un leve efecto lifting e é adecuado para a automasaxe. O enebro estreita os poros dilatados e equilibra o alivio, o neroli suaviza as liñas finas, relaxa e acelera a rexeneración celular.
En lugar de tónicos industriais, podes usar decocções de herbas. O perexil ilumina a pel e elimina as manchas de idade, a camomila alivia a sequedade e a descamación, a casca de carballo minimiza os poros. Despois de lavar a cara pola mañá ou pola noite, enxágüe a cara cunha decocção fría.
Os aceites vexetais básicos pódense usar para compresas quentes e envolturas corporais. Son especialmente útiles no inverno, cando a pel sofre de sequedad.
As máscaras caseiras axudarán a apertar o óvalo da cara, a refrescar a pel e mellorar a súa cor. A arxila vermella axuda coa pel lenta e sen ton. O po mestúrase con leite morno ata que se forme unha pasta non demasiado espesa. Aplícase sobre a pel limpa durante 10-15 minutos e lávase ben primeiro con auga morna e despois con auga fría. Para unha nutrición profunda e elasticidade, é adecuada unha máscara de fermento fresco con leite, a proteína batida tensa lixeiramente o óvalo e reduce os poros dilatados. As máscaras feitas con froitas frescas teñen un excelente efecto hidratante, exfoliante e branqueador: framboesas, amorodos, cereixas, uvas. Os procedementos lévanse a cabo en cursos, despois de 8-10 aplicacións podes facer un descanso.